これだけは知っておけ！

はじめまして、管理栄養士の宮下茉由です。フィットネスジムでの栄養指導員を経て、現在はダイエットや腸活をテーマにコラムを書いています。 「青汁とスムージー、ダイエットにはどっちがいいの？」指導の現場で、これまで何度も受けて

健康な消化器官を維持することは、全身の健康や生活の質の向上に欠かせません。 消化器疾患には、酸逆流、過敏性腸症候群（IBS）、炎症性腸疾患（IBD）など、消化管に影響を及ぼすさまざまな疾患が含まれます。 これらの疾患は、

矯正歯科は歯科における診療科の1つであり、顎変形症や不正咬合などを治療する物です。 ワイヤーなどを用いて力を使って、歯の位置を正常な部分に移動させたり、上顎骨や下顎骨に形態変化を発生させ、審美性の向上および顎口腔機能など